Come si lavora.
La Cadillac è uno degli attrezzi più affascinanti del metodo Pilates. Si distingue per la sua capacità di offrire un lavoro estremamente ampio, che spazia dal sostegno più delicato fino a un’intensità profonda e strutturata. È uno strumento che invita al movimento consapevole, permettendo di esplorare il corpo in modo preciso, controllato e armonioso.
Nel nostro studio la Cadillac viene proposta esclusivamente in modalità individuale. Questa scelta riflette la volontà di offrire un’esperienza altamente personalizzata, in cui ogni sessione è costruita su misura in base alle esigenze specifiche della persona.
La varietà di esercizi che la Cadillac permette di eseguire la rende uno strumento estremamente versatile: il lavoro può essere orientato al miglioramento della mobilità, al rinforzo profondo, alla stabilità o al recupero funzionale. Il corpo viene guidato con precisione, sostenuto quando necessario e progressivamente stimolato a sviluppare forza e controllo.
Ogni sessione diventa un momento esclusivo — in uno spazio di calma e concentrazione.
Dentro la pratica.
Momenti dello studio — la luce, l’attrezzatura, la magia del movimento.
